滿招損，謙受益

開心的是體脂肪又降0.6~(灑花)

是不是老了 瘦的有點慢 QQ

是很努力的醜娃娃

好吃，好清爽

醜娃娃

非洲有氧真的太棒了

今天的瑜珈有點厲害....超舒服的

今晚的自製晚餐