各位親朋好友們，有收到炸彈的請讓我知道一下以確認是否有無收到喔！另外有事先跟我說的或有禮尚往來的我才放，所以不好意思囉!!!

物價急驚風，薪資慢郎中，是所有老百姓心中的痛呀！

晚上跟一位90幾公斤的學生對打，胸口吃了一記重拳，果然是好樣的，好哩尬在我以前就有跟重量級對打的經驗，但是...我會不會內傷啊？

遠在苗栗比賽的孩子突然出了點狀況...好擔心呀！希望一切平安

奈ㄟ阿內?只好往好方面想囉，水就是財，遇水則發囉...

有些人，升了官，升了職，換了位置也換了顆腦袋，有些選手，有了成績有了成就，也是換了顆腦袋，忘了根也忘記自己是誰，忘了飲水思源，若要人家敬重你，就要有值得後輩尊重你的作為，而不是仗著資深，倚老賣老，終會有老去的一天，而年輕人也是會長大的!千萬不要有這些態度，只會讓更多人唾棄罷了!

世界末日的早晨，大家早安，不管等等發生什麼事，還是要打拼去，高唱信樂團『世界末日』中...

如果，明天是世界末日，你最想要做什麼事?但過了明天，非但沒有末日，一切依舊一如往昔，我看，很多人覺得那才是真正的世界末日...

比賽本來就是一場競爭，良性的競爭換來實力的提升，勝不驕傲，敗不氣餒，維持運動家的君子氣度，場上競爭場下保持友誼關係，千萬不要惡性競爭，中傷對手，酸葡萄心理，甚至外人也加入戰局，只是讓局面一發不可收拾而已...比賽也是教育的一環，為了勝利不擇手段，自私的抨擊，只是讓對手更加看不起!

不誇張，真的不誇張，比到現在才準備北返，我們只想回家睡覺.....