小女子有顏無腦，頭髮長見識短

Day43更新（7/12最後還是有做黃金教練有氧運動30分鐘

Day41(7/10一旦開始偷懶，就無法提起勁了
Day42(7/11這樣下去怎麼辦
Day43(7/12還在猶豫今天要不要黃金教練有氧運動呢？

Day38(7/6黃金教練有氧舞蹈30分鐘
Day39(7/8休息
Day40(7/9休息
啊⋯⋯又開始想要偷懶了......

Day36(7/5休息
Day37(7/6幫複習，休息

Day35(7/3休息
Day36(7/4黃金教練30分鐘+熱舞5分鐘

Day33(7/1休息
Day34(7/2黃金教練有氧30分鐘

Day32(6/30黃金教練有氧舞蹈30分鐘
覺得除了運動也該好好控制自己的嘴

Day31(6/29右腳大拇指好痛喔⋯⋯只能休息一天再看看了

Day30(6/28黃金教練有氧30分鐘+what is love熱舞10分鐘