設定目標真正的價值不在目標的達成，追求你要的東西嚴格來說是次要的，設定目標真正的用意是在強迫你變成能達到這些目標的人--哲學大師Jim Rohn，這句話涵意深遠~~

大家都這麼早起床ㄚ

你無法改變別人。首先從自己改變起，再慢慢地傳播出去，真正認真的人，都是讓自己先成為<最初的傳遞者>

請問您身邊是否有認識的人想要增重減重調整體質，卻找不到好方法的?如果有的話麻煩您幫我做個介紹，我本人使用產品改善多年的鼻子過敏，降低尿酸跟膽固醇還順便雕塑了兩公斤。謝謝您。

越稱讚別人，自己也會變得越來越愉快開朗!

Make it happen or watch it happen or what happen?

今天晚上跟單風熟男團聚餐，再次感受到溫暖的友情

車勝元穿西裝真的很帥說

夢想反映出我們想過什麼樣的生活

愛要從家庭關係開始，建立家人的互動開始，我們的心才是最好的靈藥