騎士（跑步抽筋王）
@tabowang
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male Taipei, Taiwan
這是騎士的撲浪～
blog.yam.com/bluerainbow
歡迎大家來玩～
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12 years ago 2
很好奇！大家太魯閣馬拉松跑得如何呢？
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12 years ago 2
我好想去太魯閣喔！
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago 8
https://images.plurk.com/5592095_214ed2f4eaf72b738e1a0252219f3d16.jpg 找到去年太魯閣跟閃電相遇的照片!
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago
佑慈，生日快樂!
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago
我要改變飲食習慣，每天喝2000ml的水，以免痛風的糾纏!加油!自己!
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12 years ago 2
10月份結算:跑步50.81Km，挑戰100Km失敗，11月份繼續挑戰!
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12 years ago
大家早安～看來本月要突破100K很困難啦！除非今天請假一天去跑一個全馬！
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago
10.30，跑步16km(40圈操場)，1小時52分，1200kcal。加油!
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago 1
https://images.plurk.com/5592095_4546c09737d2cb675d730f8f827d5c03.jpg 南瓜呵呵笑!
騎士（跑步抽筋王） 說
12 years ago 1
10.29，跑步10km後直奔學姊口試會場!精神還不錯!