HI

就這樣 3年又過了 我還是回到這個地方

沒有顏色的一天

此生
有遺憾嗎？
有吧

於是我學會怎麼與自己獨處
直到別人和我說
你真的該去求助一下了
我也開始把自己的時間填滿
我線上報名了各種心理諮商
幾乎禮拜一至禮拜四都有
單獨的 / 團體的
發現
我真的不孤單
聽見受傷的大人們
我真的好像給他們一個擁抱 好想善待他人 直到他和我說 你值得被溫柔對待 那一刻我才發現 我沒有照顧好自己

昨天有一位client的處境讓我覺得若做一些行動為自己求助是真的很棒 人生的確很難，家家都有本難念的經，甚至很多時候身處在亞洲國家的我們，太過於依賴父母導致的道德綁架也間接地成為一種無形的負擔，好像我們的人生脫離不了父母這兩個字 再來，不是每一個小孩出生的時候都是含著金湯匙的他們必須靠著後天的努力甚至是承受比一般人更多的壓力，三餐溫飽是最大的奢侈。聽到client的處境，我眼眶泛淚。

白痴公主我愛你

今天比任何時刻都沮喪 （在ig看了同學們的成就 顯得自己更無能 開車都面無表情
剛剛又被我潔癖的媽無意間說了「口罩為什麼不丟外面 你真的很笨」
吃完早餐的我原本心情有好多了 但進房間後就哭了 但還是努力的把作業報告給做完
加油吧 少點比較 少點上網 一切都會好起來的吧😁

Off off off