海溝是位於海洋中的兩壁較陡、狹長的、水深大於5000米（如毛里求斯海溝5,564米）的溝槽。

海溝多分佈于活動的海洋板塊邊緣，在海洋板塊與大陸板塊的交界處，一般認為它是地球板塊相互擠壓作用的結果。

世界大洋約有30條海溝，其中主要的有17條，屬於太平洋的就有14條，環太平洋的地震帶也都位於海溝附近。地球上最深也最知名的海溝是馬里亞納海溝，它位於西太平洋馬里亞納群島東南側，深度大約11,034米。