This is 2016
變的時代

oMG

加油

恋におちて-Fall In Love-

很多時候我們會把部份當成全部

等
是生命的常態

6、記錄生活可以幫到你。
7、積極思考遇到的一切問題，學會感激。感激能帶給人類最單純的快樂。
8、簡化生活。貴精不貴多。對自己不想要的東西學會說“no”。
9、幸福的第一要素是：親密關係。這是人的天性需求，所以，要為幸福長久的親密關係付出努力。
10、充分休息和運動。
11、做事有三個層次：工作、事業、使命。找到你在這個世界的使命。
12、記住：只有自己幸福，才能讓別人幸福。教育子女最好的方法就是做個誠實的父母。

1、不斷問自己問題。每個問題都會開啟自我探索的門，然後，值得你信仰的東西就會顯現在你的現實生活中。
2、相信自己。怎麼做到?通過每一次解決問題、接受挑戰，通過視覺想像告訴自己一定做得到，也相信他人。
3、學會接受失敗，否則你永遠不會成長。
4、接受你是不完美的。生活不是一條一直上升的直線，而是一條上升的曲線。
5、允許自己有人的正常情感，包括積極和消極的情感。

哈佛大學的《幸福課》風靡全球，教授這門課的泰勒·本-沙哈爾(Tal Ben-Shahar)教授認為，幸福取決於你有意識的思維方式，

工作中