早安！洋人的耶誕快樂，台灣人的行憲紀念日

久久來一次，還在的朋友有幾位？

是多久沒來噗一下了？我忘記了！

忘了噗的存在

飛輪有氧教學實技指導員研習課程

FB不能寫太明！媽的！我就是不爽櫃檯讓喝了酒的客人進來，最後穿著夾腳拖進來踩飛輪，不給踩還發酒瘋！對，下次遇到狀況要跟會員要卡號、要姓名！除了他我還得照顧其他六七十個人，不讓滿身酒味的人進來很難嗎？還是櫃檯香水太濃，聞不到？會員直接嗆出去小心一點…到底誰錯啊

手機更新後，我跟他不熟

訓練手冊持續編寫中

請出了最早在亞大時期為我訓飛輪的老大…中仁和我一起開飛輪新訓，實在是不想再看到錯誤的觀念繼續流傳下去。原本安全的飛輪有氧課程，逐漸被搞的不三不四，會員的觀念也因為部份老師的造神觀念而跟著錯…

亂亂來