DAY25
加強腰部、腿部運動30分鐘 ✓

DAY24
忘了打卡，運動30分鐘 ✓

DAY23
今天帶狗運動40分鐘
....然後狗又跳水了

DAY22
運動環30分鐘 ✓

DAY21
遛狗健行60分鐘 ✓
今天還給我跳水...回家繼續收拾運動XD

DAY20
健走運動60分鐘 ✓
最近體重有增加，希望是肌肉

DAY19
今日運動30分鐘 ✓
為了找鑰匙清理房間
最後在放在客廳裡的外套口袋

DAY18
帶狗運動40分鐘 ✓
差點忘記紀錄了

DAY16
運動環運動30分鐘 ✓
早起了但還是賴在床上玩手機，天冷真的很難起床

DAY15
運動30分鐘 ✓