跑完步無意間抬頭一看，看見成群結隊的候鳥往南飛，瞬間才意識到冬天近了，渾渾噩噩一年又快過了，時光飛逝

1996大河劇真的好看，可惜年代已久，網路上找不太到資源，還是以前的大河劇好看

疫苗接種觀察日記第二天
昨晚睡前體溫還在38.5附近，雖然肌肉關節酸痛症狀好的差不多了，還是些許的擔心。半夜睡到一半被濕汗驚醒，早上睡醒時量體溫降到37.5附近，體溫算是降下來了。副作用症狀算是好的差不多，但還是有接種部位疼痛及些許的頭痛。
人家說，az 算是副作用相對低的疫苗了，怎麼打在我身上如此痛不欲生，好難想像如果選擇的是副作用更強烈的莫德納，我是不是就直接躺平在床上了呢？
如果可以選擇，真的希望可以打副作用更低些的疫苗，第一天晚上躺在床上哀嚎的痛苦，真的不想再體驗第二次

疫苗接種觀察日記
昨天7/29早上10點打完疫苗，八小時後晚上六點開始不舒服，體溫半小時內飆升快10度，肌肉關節酸痛接種而來。那種酸痛感真的是人家說的被卡車撞到一樣，不管什麼姿勢都很難過，坐立躺都不舒服，整晚睡了又痛醒，畏寒燥熱頭痛肌肉關節痛，體溫最高飆到39.4，普拿疼吃了3顆都沒效果
所幸今早7/30開始降溫，肌肉關節痛都慢慢好了

跑步：1.6公里標準10分30秒
伏地挺身：1分鐘標準20下
練起來！

熱成狗

午夜夢迴，又夢到失聯已久大學最要好的女姓同學，因為我們當時都是獨行俠所以特別要好也特別珍惜，可惜畢業當完兵後就完全失去聯絡了。因為是獨行俠，就算問當時的同學大概也問不出東西，各社交平台用中英文名都查過都找不到。不知道有什麼辦法可以連絡上...回當初的大學詢問校方聯絡方式他們會給嗎?

HACHAAAMA開啦!

【REDHEART/ 赤井はあと】CHILL LOFI HIP HOP REMIX 這版本的Red Heart Remix的好舒服，剛好今天哈洽馬時隔好段陣子會來直播，真滴開心

第一次肛門指診，第一次被侵入的感覺，真的挺不舒服的。之後還要自己在家按時侵入擦藥，有點不知道怎麼克服那障礙