環島第八天--花蓮市 - 啟原 馮's 102.5 km bike ride 持續逆風的第八天

環島第七天--花蓮玉里 - 啟原 馮's 124.8 km bike ride 全新的大大加入，逆風前進的第七天

環島第六天--台東金侖 - 啟原 馮's 22.7 km bike ride 放空泡溫泉的第六天

環島第五天--台東大鳥 - 啟原 馮's 66.3 km bike ride 平安爬過壽卡的第五天

環島第四天--屏東車城 - 啟原 馮's 153.0 km bike ride 衝到最高點，晚上九點到達屏東車城

環島第三天--台南 - 啟原 馮's 164.2 km bike ride 持續趕路，夜騎殺入台南

環島第二天--鹿港 - 啟原 馮's 131.5 km bike ride 聽說壽卡會下雨後，決定趕路的第二天

環島第一天--新竹 - 啟原 馮's 114.6 km bike ride 穩健的第一天

前哨戰--永安漁港 - 啟原 馮's 160.3 km bike ride 環島前的最後練習

高強度-福隆(單發) - 啟原 馮's 74.5 km bike ride 濱海大車多，還是山路好