那天才在說我喜歡看英國影星 Tom Hardy，今天在 FX 台看了一部他的電影 「失控」(Locke)，很酷的一部片

親友今日屏東東港大鵬灣三鐵賽，我們週五出發順遊台南東山咖啡公路，週六遊高雄茂林國家風景區。除了首夜住的高雄，其他都是沒去過的地方，好棒的旅程。

其實打電話來賣醫療保險的先生很客氣，很婉轉的避免開門見山，避免被我三秒識破來意而拒絕。可惜我只能誠實以告，我已經請領過癌症保險理賠，應該是沒有這個榮幸新買醫療險的。

還好因老師忙畫展，今天沒戶外寫生。鼻子太敏感，今天紫色空汙警戒，還是躲家裡安全。

清邁四天三夜剛剛好，這次專攻體驗。精挑瑜伽、按摩都很讚，幫朋友選最貴的飛索果然有其價值，位在保護區，所以她們遇見長臂猿家族。我與另一位不飛，一起去這個美麗山村，在高點喝咖啡畫圖，親身感受泰國中產階級度假風情。

今天金馬獎主持人不是我的愛。有個疑問，為什麼我們的HD電視把每個明星都顯老了，不會跟美顏app學學嗎？

麻煩哪，看了幾年的衛星電視，說是要升級到4K，所以將更換機上盒。問題是，將不再有預錄功能。那還有啥用啊，誰有時間根據節目表坐在電視前準時收看。

家庭劇院音響買了好些年。搬家換了電視，電視聲音輸出是數位接頭，只好從電視的耳機插頭接音響。可是衛星頻道具備的度比音效就無法傳到喇叭，有些可惜。

健身房有幾位愛運動的日本會員. 一位一起上拳擊課的日本女生, 個頭嬌小動作俐落到位, 跟其他日本女會員非常不同. 問她日本女人到外地或外國單身就任是不是比較少? 她說 "比較多喔", 因為女人工作能力比男人強.

無聊颱風假, 健身房開門但取消團體課, 晚上學分班也停課. 還好, 有位前同事新開咖啡店, 於是幾個女人選日不如撞日去瞧瞧