他睡前猛打大呵欠,問我說他像不像綠巨人(hawk),我說他像綠巨人罐頭中的玉米粒,圓滾滾。他開始發出"啵啵啵"的聲音,我說怎麼了,他說他要當爆米花。今天我依依不捨的送爆米花去坐車,冬至末日也沒能陪在我身邊。這是個寂寞豔陽天
"你在做什麼?"
"我在看環環" (後宮爭環傳)
"那我是什麼"
"你是團團,圍著我團團轉"
"哦.."過了半秒.."那你是圓圓"
唉~我輸了,我不想當熊貓
手臂力量有變強了,昨天可以比較穩定的完成flying pigeon 及dragonfly pose. 但兩個動作只有一邊可以,顯然左右力氣不平均
手撐地彈跳,雙腳離地停頓在半空中,雖然只有一下下,但像在飛的感覺真好。每天都要迷戀的玩上一小時
這幾天老公都幫我吹頭髮,這真是很貼切親近的行為,雖然他過幾天又要出去玩了
記錄一下:今天是我第一次完成舞王式/King of dancer/Nataraiasana.
今天Ben在課堂上說我天生柔軟度好,又有肌肉,在這半年到兩年時間必定進步神速,而我要學的只有怎麼運用這些肌肉,之後人家會以為我是練了十幾年。他說這是天生的資質別人都沒有的。其實我都不在乎自己會變多利害,我只祈禱身體不受傷不再東痛西痛
每次上瑜伽課都被老師在大家面前由哀的讚嘆與稱讚很不好意濕
好像這幾次都是ashtanga的強力扭轉拉筋讓我大腿受傷.昨晚只好專注訓練手臂及核心力量.頭,手,肘倒立及彈跳倒立不停交互練習,最後再做了70幾下伏地挺身,總計一小時.今早起來發現手臂肩膀沒什麼異狀,果然是常活動的手比較耐操