開始今天第一個行程 閩南語朗讀閉關訓練ing

參加健體輔導團務會議中在美麗的塗城國小

出 發！前往高鐡站，準備北上教育部報告特色學校！

早安 清晨低溫15度 䦕始一天工作 大家記得保暖唷

新學期開工日 大家早安 大家加油！

大家早 䦕始今日行程第一站中信銀行

搭高鐵回到台南 結束今曰行程 明天還有3個點要跑 加油 大家晚安

剛整理完健身房年終大掃除 現搭上國光客運北上台中趕下一個行程 九德國小校長交接

大家早點跑完半程馬拉松 [退腿]中

往捷運站出發 好久沒享受這天未亮的時光 許久未運動 體能都有些下降 體重也開始上升囉