今天跟教練閒聊，他終於開始看《GOOD PLACE》良善之地了。真的是我最愛的影集之一～

當音樂會志工早起真的過累，我的左眼整天都看不清楚無法對焦。
昨天直接23:20睡到07:40，感覺恢復體力了

周末早上七點醒來就去幫忙校友團音樂會，其實七點起床並不能說是非常早，不過半夜還要醒來看金牌賽啊！
我真的隨時都是在努力撐著，等等還要看完日文課才能睡

昨天第一次把超慢跑移到國小操場，試圖慢慢前進，結果足底筋膜炎發作！半夜還痛醒！
我還是在房間邊吹冷氣邊輕鬆跑就好....

太好了等到日文字典app Mazii 70%off 終於買下去了

之前在PTT看到，眼睛乾澀可以吃DHC的藍莓精華跟玻尿酸，剛好請我弟從日本買回來比較便宜。紀錄一下從今天吃，除了眼睛以外，也很好奇每天吃玻尿酸對皮膚效果如何～

眼角下一直有一個肉芽，最近大大突出來非常醜，決定去看皮膚科。
醫生直接說是病毒疣，冷凍治療就好。
今天肉芽整個變黑色了好醜啊啊啊啊啊啊！又凸又黑，希望趕快好

健身教練因為塞車遲到10分鐘，後面又有課程，所以今天課程就少了10分鐘。

感覺賺到

教練課就是一種不管是多上10分鐘或是少上10分鐘，都會有「賺到了！」的感受！

除了報名日文課程以外，自己練習就用 #多鄰國 來輔助，也沒有期望真的能從多鄰國可以學習到什麼紮實的語言能力，不過看那隻小鳥蠻有趣的。

週六晚上10點的西門町