開始讀營養後，發現自己大部分的病痛都是因為蛋白質攝取不足引起的…

發現ㄧㄑ跟Liko的家😂
小說家的新家大改造！8坪打造日式無印宅 I 小宅實驗

運動影響生理期實例
昨晚上完TRX後要來不來的月經就跟洩洪一樣
原本好自在藍色棉條平時可以撐半天的，三個小時就滿了，綠色棉條也是差不多3、4小時
整個血液循環變超好😂
完全不會經痛，就是TRX的痠痛，還有一點精神不好而已
覺得自己好棒☺️

原本覺得samsung note在tab s6 lite上很好用，但很多書商提供的PDF沒辦法開，每次都要轉PPT再轉PDF，圖片就會被壓縮
one note可以無痛打開，但需要跑一段時間，不能雙開真的是一大痛點
現在想把samsung note搬到one note，好像沒辦法一鍵匯入QQ

找人一起報永華運動中心的TRX體態改造
禮拜二晚上19：40
這邊兩人差一人成班

有人推薦台南的健身教練嗎？
或是台南健工的教練要自介的？
順便找台南的健身小伙伴（女生佳）
（男的男友會生氣）

#售物 #求轉
［售物］
14吋 Acer SF314 櫻花粉 $18000
2018/01購入，入手價$29500
規格如下
(i5-8250U/8G/256G+256G SSD/Win10)
原廠變壓器2019/11月新購入，有台南茂訊電腦一年保固
有自己貼膜，有點醜醜的
記憶體規格不一樣，其他資訊可以參考下面網址 SF314-54-52WL 配件含原廠變壓器、筆電包

因為有桌機加上購入平板後用不到了，本來就少用，只有些許使用痕跡，誠者可議 有問題歡迎留言私訊，沒看到訊息請留言提醒我一下，謝謝

台南市區、沙崙線可面交，強烈希望面交試機，以免運送過程出問題

U人要分netflix嗎？缺1
@lnyashin - 有人想分Netflix嗎？ 費用依實際人數平分 👉Netflix $390/月，...

汪喵到貨
爆蛋柳葉魚也太好吃了吧…
求問還有什麼好吃的（欸#

我的第一期Podcast上線啦！
這期講的是
1.宮廟藝術展
2.支持慢性精神病患持續健保重大傷病優惠
3.讀墨關支付寶+花開時節
有興趣的歡迎來聽聽~
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