幸福就是一杯水
珍惜的是有甘味
浪費了淡而無味

煩惱天天有
不撿自然無
快樂時時在
擁有就幸福

人需要兩種能力
好好說話
穩定情緒

找不到堅持下去的理由那就找一個重新開始的理由生活本來就是這麼簡單

看淡擁有，不刻意追求某些東西，落葉歸根，那些屬於你的，總會回來。

用溫暖的眼光去看待你所厭惡的事情，你會發現這個世界變了，你的心情也變了。

人生的高度，不是你明白多少道理，而是你守住了多少底線。

人生不過三萬天，
成功失敗均坦然，
是非恩怨莫在意，
健康快樂最值錢。

煩惱天天有，不撿自然無，
快樂時時在，擁有就幸福。

春分是一年的「第4個節氣」
春分養生首重養肝
飲食清淡多吃時令蔬菜
最可以滋補身體養肝
如:春筍、菠菜、薺菜