出門帶媽媽看醫生..希望她的腳水腫..沒事阿...

捐血不被受理時..護士遞給我..血紅素偏低時飲食參考..缺鐵阿..牛豬羊肉.蛋黃.魚貝類.深綠色蔬菜..我幾乎每天ㄔㄚ..還貧血..4.5年...

我滴熱情ㄚ..好像一把火..燃燒了整個沙漠~~我的熱血阿...血紅素不足..自己用都不夠..還要捐..芭樂會長.心有餘而血不足..請您多體諒阿...

熱騰騰的百年圍巾耶~我自己真滴不得不承認..一臉富貴相阿-真是貴妃來著~只能用..珠+圓+玉+潤.來形容阿~~難怪很多人說..減個五公斤.就變萬人迷..了..

這張通血路的腿庫..也太經典了.他真是秀色可餐..讓人垂涎欲滴..美到不行阿....

突然覺得好無聊喔..... 我需要人跟我說話....

晚上去鄉長開的湘蓮餐廳參加迅雷救難協會的活動。。今天終於可以安心滴吃飯飯囉～～出門企

櫻花日本料理~

少輔志工旺年會表揚大會...傳幾張照片給兄弟姐妹看一下下...

今天主持超好笑...竟然我和拍檔的主持工作竟有人來搶麥..真快笑死我了..