「人都有自己的想法，過著不同的生活方式，所以總會有無法彼此理解的地方。」--日劇《Silent靜雪》ep11

「無知之人擁有信念為可畏之事；但應有信念之人，做出泯滅良心的無知之事，卻是更加可畏。」--韓劇《王后傘下》ep11

「比起努力生活，要過得更像我自己。雖說慢一些，但活得更安穩。有什麼不可以的呢？Why not?」--韓劇《精神教練諸葛吉》ep1

節錄《洪仲清臨床心理師》

▍沒有人無憂無慮

￭ 「內心批判者」的話語

「所有人都知道如何過生活，就你不懂」

￭ 我們可以這麼回應

這是一個典型的空洞指責。

事實上，我們不知道別人的情況，我們只知道別人外在的樣子，只能從他們決定說出口的話來判斷，想當然耳，他們會隱藏所有辛酸苦澀，這些苦澀我們再明瞭不過。我們幾乎可以肯定，其他人也發狂似地受罪惡感與恐懼折磨。

當然也有一些人似乎擁有完美的人生，不過那只是因為你和他們不熟才有這樣的誤解。近距離觀察就會發現，沒有人正常，沒有人無憂無慮。人生需要苦苦搏鬥，所有人都不例外。

別再拿自己深切的真相與他人擺出的廣告招牌做比較了！

──人生學校《憂鬱的種類》

「內心批判者」的話語可以參考，但不一定要盡信。

我覺得最不應該漲價的就是⋯

正如那句名言說的：一個被父母虐待的孩子，並不會停止愛父母，只會停止愛自己。

「別給野心過大的人權力；別給無知的人錢；別給瘋子刀」--韓劇《為何是吳秀才》ep4

濕度好高，爆炸悶熱的!!

膝關節開始疼痛⋯

尚未解決的過去，隨時都會來找現在的自己。《軍檢察官多伯曼犬》ep5