2017/04/09週日透早七點來去咱台灣新北市中和區社區運動公園作運動。

新北市張立德醫師與您分享令人震撼的好萊塢影片，令人省思人類文明在大自然的面前是如何脆弱！
歡迎大家一起來思考及分享。
劉大偉 | LINE TIMELINE

新北市張立德醫師與您分享台灣衛生福利部官方的長期照顧數位學習平台，歡迎全國各地的醫護及長照人員一起來學習！
長期照顧數位學習平台

新北市張立德醫師與您分享健康養生好消息：
2017/03/27,歡迎大家一起來到台北市政府參加環台自行車賽第一站台北站的運動！
Welcome to the first station of the Tour de Taiwan at the Taipei City Government Hall in 2017/03/27.

Audi Night奧迪之夜【久石讓 聲揚世界的音樂大師】
5/18、5/19 臺北再創感動！

縱橫樂壇三十年，音樂大師久石讓優美純淨的旋律深深烙印在每個人心中，獨創富含生命力的宮崎駿電影音樂令全球觀眾感動落淚，他是作曲家、鋼琴家；秉持著「以創作出更好的音樂為目標，不斷超越自己」的專業態度，一點一滴努力堆疊出美妙音符。

5/18、5/19 久石讓大師登臺北國家音樂廳！全球獨步與大提琴大師麥斯基合作德佛札克大提琴協奏曲。大師久石讓將特別演出最受歡迎的『魔女宅急便Kiki's Delivery』回饋全臺樂迷！感動時刻，邀您親臨！https://goo.gl/JMkchH


#久石讓 #魔女宅急便 #宮崎駿 #麥斯基 #AudiNight

新北市張立德醫師與您分享心情小品文，歡迎大家欣賞及分享。

新北市張立德醫師與您分享健康養生之道：
【一輩子不衰老的肌肉養成法！】運動、睡前吃這食物(> ^_^ )>
隨著年歲的增加，很多事情會開始不一樣，覺得身體狀況大不如前，全身的肌肉量會越來越低......其實老長者也能藉由一些方式增加肌肉喔！關鍵就在運動、水前的飲食^^

🍔不想變老 你該遠離七種飲食習慣
不想變老 你該遠離七種飲食習慣｜早安健康
#蛋白質 #肌肉 #抗老化 #防老 #老年

新北市張立德醫師與您分享來自諾貝爾文學獎得主、印度文豪泰戈爾的名言，歡迎欣賞及分享。

新北市張立德醫師與您分享健康養生信息：
《美國醫學會雜誌JAMA》發表最新臨床試驗顯示在停經後的婦女補充維他命D對降低癌症風險並無幫助。
Vitamin D didn't reduce cancer risk in a trial of postmenopausal women. Vitamin D Supplementation and Cancer Risk: Still No Clear Benefit

新北市張立德醫師與您分享美國疾病管制局最新有關會造成新生兒無腦症的Zika病毒在美國44州懷孕婦女因為旅行受感染的報告，歡迎大家一起來參考及分享。
44 states reported cases of pregnant women with evidence of Zika in 2016. Most of these infections were related to travel. Pregnant women can protect themselves by not traveling to any area with Zika. Read more in the :
Zika Virus- Protecting Pregnant Women and Babies