#一天一句薩提爾
自我價值感的維護錦囊:徽章，
代表我們可以選擇說是或否，
而沒有義務去做別人為我們定義為正確的事，
這是一個人保持尊嚴的關鍵。
<<心靈的淬鍊>>

#一天一句薩提爾
如果我尊重自己，
就有能力尊重對方是一個人，
不會把對方當成某個可以讓我達到目標的物體。
<<心靈的淬鍊>>

一直睡眠不足覺得很煩很討厭

#一天一句薩提爾
我們最初、最重要的學習經驗發生在母親、父親和小孩之間的三人關係，
所以三人關係是身分認同的基本單位。
我們的自我價值感不論是高或低，
都是在其中發展出來的。
<<心靈的淬鍊>>

好想睡

我覺得有修禮拜二的課 實在太棒了！ #馬克思 #榮格

雨好大躲進滷味店吃午餐，店裡一連放了三種版本的暮色迴響张韶涵《暮色回响》开口瞬间，感觉这首歌变高级了#暮色回响 #张韶涵 #汽水音乐

實用的禮卷 #教師節快樂 #生日快樂 一起