MC提早來了，不知頭暈是不是這個引起的，又要煩惱量大時會不會暈的更厲害 。

今天休息一天不運動

自已的身體，頭又開始暈了 ，我要一個健康的身體，這樣好多事情都不能做

星期六可以不用趕上班，多睡點

美好的星期五，等放假

早安，今天又是一個人在工廠度過上班的一天

快走30分鐘，時速4.5KM，全身飆汗中

沒冷氣，快熱斃了

好無聊

每天快走跑步機時速4.5公里，快走30分鐘，狂飆汗