昨日、今日連兩次有感地震

今年度的地震有點太頻繁了

讓我一直想到之前有做預知夢的漫畫家預測，2025年會亞洲地區會發生大地震

本週運動打卡

體重：58kg
腰圍：28

最近中元節吃好多普渡品，救命

本學期下週開始上課，接下來每週要定期運動的時間，會先排二、四、六。

最近嘗試了水中運動，運動完身體會超級舒服，筋骨變柔軟，而且還有消耗熱量！非常適合夏天唷！

推薦大家試試看 Aqua Tone - Pool Workout without equipment (2024)

看奧運中！

【英雄不論出身，藥品不論包裝】
從本周三開始放颱風假時，我就已開開始咳嗽。鑑於上次感冒經驗，我很清楚咳痰是一個必經且漫長的過程。

平時坐著用電腦、吃飯還好，只要一躺下睡覺，基本上就是咳嗽咳到睡不著。

但我這次使用了一款咳嗽藥丸，真的是比我以往吃的喉糖、喉片和止咳藥水都還有效！

從上周三開始感冒看醫生，吃了一周左右的藥，到現在還沒好......

現在咳嗽咳不停

夏日好料理-節瓜煎蛋

#黃色小透天

畫掛上牆壁囉~~~

本週晚上會連上三堂瑜珈課、一堂拳擊有氧，把之前買的點數用光。

然後七月底再購買32點，用三個月多！
32點6880元，平均一點是215元！

染頭髮了，本次嘗試亞麻綠！

結果看起來偏咖啡色！