零煩惱:生活和工作提不起勁?人際關係有問題?東大和尚教你簡單三步驟,輕鬆學會不煩惱的方法!
#亞斯莫 #好書分享 #好書推薦 #人際關係 #生活 #煩惱 #解決 #步驟本書的和尚作者已經將看見煩惱、知道煩惱、解決煩惱的步驟,以他親身體會與如何面對的心情,用一般人聽得懂的方式解說,讓閱讀的人可以輕鬆的了解。
這本書不是用看的就好了,而是要照著書中的方式做做看,才能掌握解決煩惱的方法。
你有煩惱嗎?看書找解決方法吧。
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