東京馬拉松練1(第一次訓練):5KM,29m14s....天真的幻想用簡單的算術42.195/5x0.5hr=4.2195hr就可以完跑了^^

媽的!肚子餓了,出門買宵夜....

出門騎車晃晃,休假不能宅在家~

今天清晨平地最低溫出現在板橋~5.6度!!!!!!!!!還好早上都在睡

補休第二天....又睡到剛剛~~

休假第一天流水帳,睡到中午自然醒回公司參加歡送同事聚餐順道逛茉莉排排羅蔔絲餅回家吃晚飯然後在床上昏迷到剛剛...........

出差補休沒休完,還要補繳請半天病假的薪水,這是什麼吃人夠夠的人事制度啊....肯!!!!

終於要把今年的出差補休拿來用了....因為明年可能不能接著用,幹.....我還有10天ㄟ

靠......一整個忙

我的硬頸像被硫酸潑過,狂起紅腫刺痛水泡,他X的隱翅蟲~搞死我了~