人生就是不斷創作的過程~沒有完美只求更好!!

family day

朋友住院手術~探病去囉!!

國民健康局指出，湯圓為糯米製品且內餡多含油脂，一顆元宵熱量約在60至70大卡左右，體重60公斤的人，要消耗4顆元宵的熱量，需要攀爬2083階樓梯，相當於一整棟101大樓的高度

羽球共舞1900~2100 歡迎PLAY

台灣富豪刷黑卡1天逃離埃及 | 頭條要聞 | 蘋果日報

原來"黑卡"這麼好用啊!!.........回家把信用卡全部都換成黑色的!!.........哈哈哈

到公司請奉茶(toㄚ明學長)

毛毛雨中RUN10K/1hr

準備肝膽相照了