老師教師節快樂。

昨日老師示範我油推，脊椎一度自然甩一下，神經叢釋放，下按摩床走路很輕，回家睡到今早十點多耶，感恩老師。

現在到舊莊民活中心幫保母講課。

現在要帶兒子及岳父去竹北擦祖傳中藥

兒子手扭傷週一掛急診沒事,昨天週三文化上課中,我太太發簡訊"倫豪骨折,晚上來接我",等一下去醫院要把x光片申請出來瞭解一下

去文化了。

終於回家了。

雪隧內的溫度高啊，摸玻璃都熱的。

雪隧前大塞車。

來宜蘭冬山河騎腳踏車。