我不知道接受死亡是一件這麼痛苦的事

自我厭惡😔我就爛，我就跳舞難看😔

我是需要且值得被幫助的。

就跳很難看 幹

不想承受第三次打擊😔

因為吃藥的關係，會有類巴金森氏症的病徵
在被他人看到病症的時候，會感到無地自容
我漸漸沒辦法在他人面前伸出手甚至使用手機

醫療費好貴～～～～～～

在我眼裡，你已剩下只想跟我上床的人了
如此可悲

週二的時候去了學校的輔導晤談
對象是諮商心理師
第一次晤談不外乎是了解我的生命歷程和家系圖
所以我講了兩個小時的話
也算是一種自我揭露和回顧統整
也因為這種事情我時常在反覆思考，所以在表達上能比較有系統
此外就是了解我想解決的問題

整體下來因為有一個抒發的過程，所以心情上肯定有一定的放鬆
但由於不見得是該位心理師做我後續的接案，我還是會有種信賴關係被破壞掉失落感

今天要去第三週的診所
我想不外乎一樣是調整安眠藥劑量和開同樣的治療自律神經的藥物而已

雖然知道這種慢性病需要長時間的調整
但因每天仍然會情緒失控，這果然還是讓我為此感到焦慮急躁