40 something:莫名地肥壯起來 即使以加倍的運動量 還是沒有明顯的功效 看來必須再加上飲食減量 但是還是不清楚這樣的改變是否真能力挽狂瀾 唉 .....

上新聞是這樣 你自己找了半天 看了半天新聞 都沒看到自己 不想看的時候( 被拍得歪嘴肥臉時) 就會看到好幾次!

我可以肯定我一定有感冒!

今天的症狀是愛睏!

颱風不要來亂啦 出國計畫會大亂!

又耒了，上班日就頭痛！

Day 4 !

所以 這是星期五的魔咒 愈靠近下班時間 愈覺得頭不怎麼痛了

my sport day3

我要結束遮遮掩掩的日子了 要加強運動 趕走我的腰外肉!