晚上很乖有去散步，流了點汗，身體健康～最近東西吃太多胖了點，接下來三天要少吃，每天來記記減肥心得激勵自己一下好了

修身以俟之

自己在人生的道路上，漸漸學會停、看、聽

冷吱吱~今天煮油飯吃

每一次的逆境都是考試～

如何克服忌妒心?(筆記ing~)

往生到西方極樂世界以後，在理論上講，業障完全轉變了，變成什麼？變成智慧。要曉得業障跟智慧是一樁事情，覺悟了就叫智慧，迷了就叫業障，它只有迷悟之分。

晚上回家就大吃特吃，喝了菜心湯、綠豆薏仁湯，又吃了一個橘子～好滿足喔

困境，是佛菩薩安排來考試的，要學會放下，要修忍辱。

把東西印出來了，握在手上熱騰騰的一疊紙，有感動的感覺～