去騎車

早安，晚了半小時起床，就沒辦法運動了！要不然上班會來不及！

明天早上，想換換口味，改成騎腳踏車，讓腳後跟休息一下！

用晨跑來迎接新的學期 www.adidas.com/com/micoa... www.adidas.com/com/micoa......

早安！彰化縣的教育界朋友，你準備好了嗎？開學囉！

兒子在保姆那裡玩得太high，整天沒睡；現在已經睡著了！害我也跟著想睡……我看來睏好啦！

考慮到傷勢，先跑個輕鬆的。結果令我滿意，應該是可以恢復正常了！ https://s-external.ak.fb......

我今天還是沒有辦法跑步！一延再延！

把老同學拉去爬第三座山---谷關七雄之「東卯山」我來啦！

卡早睏！明天要挑戰「谷關七雄」之老五--東卯山。