要改變坐姿好難,長期習慣翹腳坐姿,不利脊椎,只好開始改了！

人的長處和能力使我們成為有用之人,但弱點才使我們成為可用之人！

假日T恤牛仔褲是我的最愛!輕鬆一下真好!

每個中年人都會腰酸背痛?今天在教會弟兄姐妹交通才發現很多人都有這種症狀!

洗澡去!

和老公聊天

連上噗的時間都很少耶!

怎麼時間老不夠用??

疲倦的感覺又來了！

其實我的大條筋也是神給的禮物~~不容易記恨!