我有一本紀錄心情的日記（現在諮商師已經不會主動看了）
來不及記錄的時候感覺格子好大好空
有記錄的時候又覺得格子好小寫幾個字那天就滿了
開始寫的時候會重新經歷當時心悶心痛的感覺，這讓我有時候會逃避書寫（然後本子就空一片，開始以上循環）
寫完心情就會隨著眼淚舒緩了

星期四租屋處冷氣開始滴水到現在終於修好了 凌晨三點的我拿起螺絲起子點開影片冷氣漏水不用修! 5分鐘簡易搞定+保養 《居家維護 DIY》拆完清理水盤、連接的水管的灰塵（還洗了濾網、鰭片和風鼓，那晚好難睡）並組回去，結果還是會滴水，所以和房東求救了
水電師傅說，是牆壁裡連接的水管被「果凍」（髒髒的東西）卡住，清掉換了管子就好了
畫了冷氣的醜醜示意圖記錄，它讓我比去年更認識構造

我想去上水電課了

問職缺
：行銷企劃要揹業績喔
嗚嗚之前當編輯也要揹業績
互相取暖

大掃除的時候才驚覺書已經多到堆了幾座小山
應該要買電子書閱讀器了

梵谷多件真跡來台！富邦美術館全新展覽《梵谷：尋光之路》：開幕時間、展出畫作，四大亮點一次看 | Bell...可惡 怎麼會有那麼多畫要看

這段感覺很適合節錄出成素養題耶（離職後才會看歷史書的人類

在新竹火車站吃完火鍋再走去吃戚風蛋糕 （胖
戚風蛋糕鬆鬆軟軟簡直快融化 咖啡店裡有展覽，我還是第一次看到展覽都在介紹季節限定飲料烤地瓜豆奶的瓶子

好可怕
我每次諮商完其實都快沒力（情緒張力
但手上正在寫家庭會議大綱
整理昨天演講補充的東西
可怕的J之魂

第一次用專注app
下午工作有點想睡
結果番茄鐘結束鈴聲大響
被嚇到清醒

一個人去吃可以一直裝湯和飲料的店
起身裝第二碗的時候
老闆娘：謝謝您，下次歡迎再來～
：我......我還沒吃完......（顫抖憋笑
笑點也太低了吧