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獲得了覺知: #氾 #蝠 #高 #思考
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想起一句話:當你開始能對自己溫柔,可以安撫自己,你與他人的互動關係,也會慢慢變得不同。——出自《羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚》
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想起一句話:我知道、理解並尊重我的感受,是沒有對不起任何人的。——出自《羞辱創傷:最日常,卻最椎心的痛楚》
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