明早要到青少年育樂中心去做場勘，要把場地弄熟才行，很久沒碰場務了說...

明天早上要去團練划龍舟，本人覺得很酷！

Good morning,everyone.It's time to meditate.

Good morning,everybody.It's a sunny day.

時間過好快，事情做得越來越少，是動作變慢了嗎？還是時間真的變快了？

如何提升工作的專注力？

Good morning,everyone.

It's time to go sleeping.Good night everybody.

噗浪比臉書簡單明瞭許多，強調時間點，可以記錄自己一天做了哪些事？減少了娛樂性，也可以看看別人的事件簿。本人覺得很讚！

精進禪定，共修去...