ternyata mesti minimal dua kali seminggu biar kondisi otot tetap terjaga

improved .... yeaaa !

adakah #tips #ngurastoren yang joss ?

sampai rumah juga .... habis piknik di bonbin ....

hotel Amroosaa , Malaysia Franchise Business Forum , nampak salah kamar hehehe , letls see ajah

perusahaan yang tidak mengutamakan safety waktu ngebor kok masih boleh operasi yah ? #jancuk

geus bengong sejam geuningan

halah bengong

leletnyaaaaaa ...................... ampuuuuuuun .....

atriwdada lihat ikan yang bisa kembung di bernard bear jadi inget stacker masa miskin storage