好的，壞的，都是我。I am who i am.

在每個無能為力的挑戰中，都有祝福，有足夠的勇氣讓你度過難關。

何為成功？何為失敗？不要去跟別人比較，因為你過的是你自己的人生。

無論什麼情況下，你都有選擇的權利。

人生就是一條路，成就、功名、金錢、事業、經歷都是路邊的風景，真正重要的是你在這條路上遇到的人，以及你怎麼走完這條路。

God bless Japan.

在這世上,我們必須成為自己希望看到的改變. --甘地(Mahatma Gandhi)

禁食與茹素，都要發自內心，因為你想做而去做，而不是你必須做。

E說：「我夢見我的前男友了，他在夢中削瘦好多，很憔悴。他含著淚問我說：『我們可以重新開始嗎？』我的眼淚立刻佈滿雙頰。」

小朋友，請好好保存你們的單純。