吃苦了苦，苦盡甘來，享福了福，福盡悲來。要把吃苦當吃補。

早晚騎車--感覺冷風--真的有冷風的感覺

昨天的職棒比賽真精彩,打到17局~

聽到好話，要像海綿吸水一樣，牢牢記住。

付出，是最大的收穫

尾牙活動構思中～希望大家可以玩的愉快

多用心，不煩心，不操心

天氣轉涼囉，保養品記得要隨季節做變更喔～

動完身體好舒服～

老天要我們成長，就會給予我們更多的磨練