前天在工地走著走著發現本來人沒事的自己呼吸聲突然變了,趕緊打電話讓司機來接我,從這頭走到另個出口,慢慢走著邊調整自己的呼吸,上了車也不敢多說話交代司機開快些,快到工廠前打電話讓X拿擴張劑給我,和他通電話時我已呼吸急促到說不出話了,更害怕到眼淚掉下來 ⋯
深呼吸靜心感受到微微的痛,身体很本能反应不舒服,告诉自己別逞强,提醒自己
這麽多年来第一次練核心,1小时後大腿用力还会抖…
慘
人生的挑戰真的只有自己,每一個課題,永遠是自己想的不想要做的事情!!
坐在shuttle bus 上,沒有感覺自己在陌生的地方,出了機場要找搭車地點,隨意找人問了就往前走,走到一半突然想起應該慎重點問,畢竟時間不早了,巴士很快就沒車了,於是折回重新問過,有地圖確認位置,順利搭上往酒店的車。
男人總是有很多的欲蓋彌彰,女人總是會不小心的發現許多不是秘密的秘密,有意的討好真的只是因為想要彌補、因為做錯了事;內心裡真的希望人心本善,只有是非黑白,這個世界卻無時無刻在提醒我,「並不是這樣的!並不是這樣的。」
從上海到深圳,說是為脫離緊張的環境要求我來,但其實自己並没有真的這麼認爲,是為了陪伴而來的,這點是絕對大於放鬆心情的!
內省而自覺,保持清明的覺知,對待自己和他人~紊亂中理出次序,加油。
看著你們的照片,分享大家的生活,雖然距離很近很近,但總不在同一塊土地上,很想很想你們。
<reading2015-3> gone girl控制 Gillian Flynn