Phụ nữ sau sinh, đặc biệt là khi sinh lần đầu, sẽ phải trải qua rất nhiều khó khăn trong việc nuôi con. Họ cảm thấy lạ lẫm với việc chăm sóc một đứa trẻ nhỏ xíu, với những cơn quấy khóc đòi ăn trong đêm. Cách tăng cân cho phụ nữ sau sinh, An Toàn cho bé Hi...

Cập nhật công thức tăng cân cho nam giới mới nhất 2019 Hướng dẫn cách tăng cân NHANH cho nam hiệu quả THẦN ...Nếu nói việc giảm cân chỉ cần tập trung vào việc ăn kiêng và luyện tập đều độ, thì việc tăng cân cho nam, đặc biệt là tăng cân khỏe mạnh lại là một vấn đề nan giải. Tăng cân ở nam giới cần đảm bảo vừa tăng được trọng lượng cơ thể

Bổ sung và tăng cường calo đúng công thức, đủ liều lượng là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho quá trình tăng cân của người gầy có thể đạt được hiệu quả như mong muốn. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây! Cách tính lượng Calo cần thiết cần nạp mỗi ngày để T...

[GIẢI ĐÁP] Tại sao ăn hoài KHÔNG BÉO?
Bạn băn khoăn không biết tại sao nhiều người chỉ “hít thở không khí thôi cũng tăng cân” trong khi bạn ăn hoài mà không mập? Đối với những người có thể trạng gầy, mục tiêu tăng cân để trông đầy đặn hơn quả thật cũng khó như một bài toán hóc búa! Lý giải LÝ DO tại sao ăn NHIỀU mà KHÔNG tăng cân?

Lượng mỡ thừa trong cơ thể bạn là bao nhiêu? Có nguy hại đến sức khỏe của bạn hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Chỉ số BMI là gì? BMI bao nhiêu là bị GẦY, cách đo c...

Cách tăng cân mà không béo bụng là thắc mắc chung của những người gầy muốn tăng cân, nhưng lại sợ những ngấn mỡ thừa ở bụng kết thân. Ăn gì để tăng cân mà KHÔNG béo bụng, đẹp dáng đẹp ng...

Bài viết Tiết lộ 4 nguyên nhân và 7 biểu hiện chính của người khó hấp thu chất dinh dưỡng. Giúp bạn thoát khỏi ác mộng tăng cân, đẹp hơn, yêu đời hơn 9 Nguyên nhân gầy ốm THƯỜNG GẶP khiến người gầy ĂN m...

“Mình chia tay đi, Anh không thể yêu một người GẦY như em” Lê An chia sẻ

Tôi là Lê An, cao 1m65 nhưng chỉ nặng 41kg. Và cân nặng thấp chính là lý do anh ấy chia tay tôi. Không muốn cân nặng trở thành rào cản của hạnh phúc,...