失落的符號,這本書剛看了一點,覺得這就是作者的風格吧!雖然我不是很愛這種艱深的主題,但書內說人的意志力可以改變物體的本質,例如超能力。我相信這是真的,只是人很難有這麼強烈強烈強烈的意志力!
這幾天在看江山風雨情,我被迷住了,我陷入大明帝國的混亂時期
為啥早上良體重胖了0.5~~~~~WHY~~~~開始有點沒信心
3/24早餐蓮子木耳黃豆粉,點心香蕉,午餐蓮子白木耳+海帶芽蛋+滷海帶+半顆滷蛋+蓮子一份,晚餐青菜一份+豬肝一份,爬樓梯+仰臥起坐。
現在還在回味星期六去關渡騎腳踏車到淡水再到大稻埕,有點累又不會太累,租金150元可以用一整天~但我只騎了2小時多,下次要騎夠本,這樣我得屁股和腿不知受不受的了
3/23早餐燕麥黃豆膠原蛋白奶,點心紅糖水一杯奇異果一顆,午餐海帶芽炒蛋+滷海帶+半顆滷蛋+芋頭,下午茶蘋果一顆,晚上蘋果半顆+地瓜葉一碗+蓮子一碗。爬樓梯+仰臥起坐100下
最近似乎習慣減肥了,但是運動還有吃的東西沒啥變化,這兩樣事情我還事是偶而有點心有不甘,認為為何需要這樣做呢?總之希望撐到達到目標!