加油
現在失敗很正常，這本來就是多數人都很難做到的事，必須仰賴天性和後天長期的培養

發現那種想找出受害者也有錯的心態，有時候是一種為了緩解自己無力面對這些的下意識手段

真的要以自己的心理、身理健康為優先
努力練習會好好在當下生氣抒發出來
但是以適當發洩並有確切告知別人傳達到意思為主要目的
這些ok的話其餘就要學會收著，要會冷靜
要懂得切割情緒
then不要完全壓著留著，之後私下再做適當的抒發

今天辛苦了

其實應該是說
要有夠強大的力量
然後對內對外都能盡量好好應對

沒有力量就什麼都不是

那些我很喜歡的曾經的朋友
在錯誤的時間遇到對的人
雖然不可能再重來，也不可能再挽回
但現在學會慢慢放下了

你們真的很棒很棒，很感謝你們給不成熟又破碎的我這麼多的愛與包容

我現在有好好在成長了，希望你們也正在過上自己所期望的人生

謝謝你們

……

我幹真的超想罵他 但礙於現在只能靠人家養

其實沒有那個力量能改變環境
所以專注讓自己強大、過上滿足的人生就好
你已經很努力了

不要因為自卑而不敢去學習，反而是更需要好好去趕上，有資源就要抓住利用，沒資源就想辦法開闢，努力改變自己，不要被自卑絆住