明天來挑戰拳擊有氧！┕_┙

又放假了，該來去念書

買了體脂機！！！！
跟你拼了！！我要甩掉肥肉～～

好想睡覺

終於說出口了~雖然不是對最大的說(我跟他沒話聊)
爽!希望可以順利奔向自由

減肥DAY28 大腿平均-2CM，但是其他部位尺寸都有增加，不知道是不是長肌肉的關係~體重沒有掉
昨天開始增加上半身伸展與啞鈴訓練
但是經期報到可能要減緩運動強度

減肥DAY23
白天吃了很多東西
還好大腿沒有腫回來!
回家加緊刮刮刮~

運動第21天，體重+1 @@應該是粽子吃太多!
要慢慢補運動時間回來了!!!真是不應該.....

吃太多肉粽了~真是的這樣很容易破功!但是好好吃喔~(口水)
要克制一天一顆就好!!!

今夜要坐夜車出發六福村囉~~呀比~~~