晚安

好熱...現在才幾月啊!!!!(抱頭吶喊)

Bonjour!!!!!!!

嘿嘿~ 捧油們!晚安啦~

飛輪教練說...兩個小時內不能進食....為什麼為什麼為什麼為什麼 剩半個小時...不管了!!開動!XDD

今天第一次去上飛輪課 快掛了...起!坐!起!坐!再快一點!肌肉要有收縮的感覺!我只覺得...臀部快爆炸了!下次要記得貼塊 鈦鍺肌耐貼!哈哈

大家晚安喔~ 明天見!

總結不足 吸取經驗 謝謝大家的支持~ 鈦換人生!加油!

東吳資管 ECIC"你最KUSO"獎!

好飽好脹 休息下 等等去運動!:Ｐ 大家也要保持運動的好習慣喔~