「夢，是一條自我解密的路徑，做夢最重要的意義就是在告訴自己 ─ 真實的你就是這樣，不要再逃避了！」
夢的象徵不是表面的意義，不能直譯，必須用心聆聽、仔細觀察才能了解其意義。

Set Goal > Make Plan > Get to work > Stick to it > Reach goal

十種情況水是最好的“藥”
色斑：清晨一杯涼白開水；感冒：喝比平時多的水；
胃疼：經常喝點粥；便秘：大口大口喝水；
噁心：用鹽水催吐；發熱：間斷性小口補水； 肥胖：餐後半小時多喝水；咳嗽：多喝熱水； 失眠：洗澡、泡腳，熱水是安神劑；心臟病：睡前一杯水。

人生，从来不会放弃我们，
是我们自己放弃了人生。
遇上了瓶頸，喘口氣，讓自己平靜，然后對自己說，我可以的，都會過去的。加油。

放慢腳步，傾聽內心的懷錶
人總要善用轉折，才會走新的路。轉折不一定是逆境。覺得走到巔峰、玩到極致，也是轉折。
其實，我們每個人內心都有個懷錶。但是，我們永遠都在忙，趕下一個專案、下一個報告。如果我們讓忙碌佔滿心思，從不放空思考，怎麼聽得見我們心底的聲音？

「沒有人可以回到過去，重新開始，但任何人都可從今天起，寫下一個新的結局」 (No body can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending.)

「誰走進你的生命，是由命運決定，
誰停留在你生命中，卻是由你自己決定。」
珍惜每一個出現在你生命的人

有人对神祈祷：我想要幸福。
神說：
首先，拿掉“我”，那是自我，
再拿掉“想要”，那是慾望， 剩下的，就是幸福。

没人可以左右我们，
除非，我们无法坚定自己的选择。
讓我們一起堅持自己的選擇，為自己的選擇而努力。加油！

「換個角度 你會看到不一樣的世界。」
一件事有許多角度， 看到困難，一切都難
看到機會，一切就有機會。
陽光出來了， 祝福大家心中也有滿滿的微笑。