年節假期不小心吃太多，一不小心就讓小腹凸了、臀部...


趕快跟著熊健康一起做運動吧！３招幫你縮小腹、穩定骨盆！！

不只「縮」小腹也要「做」小腹>>

許多人到了50歲，一波波改變的浪潮襲來：失業、離...

譚敦慈50歲這年失去了深愛的丈夫，傷心欲絕什麼事都做不了，但替逝者解除遺憾，是她現在可以做的……

拒當2018年的「茫」人>>

#康健影音【康健 × 大愛電視－ 蔬果生活誌】



＃洛神花 有『後山紅寶石』的別稱，不僅外型美如其名，營養價值也很珍貴！

中醫師來為大家解說洛神花對身體有哪些好處！

紅運食材圍爐，顧心又護眼 >>
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失去，是每個人一生不斷面對的課題，無論是與情人分...


即將到來的春節，可能會讓這些痛苦回憶再度浮現，該怎麼調整心情呢？

心理專家幾點建議，你可以試試看！！

失去親人後，透過回憶的對話，找回放手的能量>...

【#每天一個小改變】面對無常，除了常說愛。



也應該儘早準備可以支持全家人最少維持３天的「災難...

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「悼 花蓮７級震災」

無常，總是無預警到來！
讓我們一起為花蓮受災民眾祈福～

ＦＢ花蓮地震災害應變中心（這裡可以提供協助／尋求協助）

Hackfolder 資訊整合（訊息很清楚，大家也可幫貼到這裡）

(g0v 後勤中心) Gavin Chang
#好多人提供協助 #小編覺得世界很溫暖 #天佑台灣 #天佑花蓮

那天晚上，3個約莫國小到高中年紀的女孩送爸爸到急...



不到兩個半小時，女孩的爸爸過世了，遺體床推過護理站時，大姊姊一手拉著病床、一手拉兩個妹妹跪下磕3個頭，「謝謝叔叔、阿姨沒讓爸爸死在廁所旁邊」……

病愈來愈重，要不要插管？照顧末期病人的4大難題&...

#氣切 #插管 #氣切

曾有人對她說「照顧父母是你的福報」 張曼娟 一看就知道，對方沒照顧過老年父母，「你怎麼能對好幾個月都不能睡，每天只能吞安眠藥和抗憂鬱劑才能繼續照顧的人說，是你的福報？ 」

陪爸媽的最後一哩路，如何相愛不相恨？
看 張曼娟 是如何承受這無法訴說的重擔↓↓

合作推薦│長輩行動不便，經常來不及如廁？好用小物...
照顧爸媽好累 隱藏版資源在這>>

只要魚新鮮，不需要特殊烹調手法，就能煮出好喝清甜...



那...辨識 #鮮魚 第一步是看魚眼嗎？魚的味道怎麼聞？

快看 #魚達人們 沒說的識魚祕密？快學起來

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海鮮│看鰓挑魚已過時，買蝦勿迷信活跳跳>&...

最近發生做抽脂美容手術，而 #麻醉 死人的新聞，我想先以一般民眾的觀點，想想麻醉前的安全思考。

也許在許多醫療情況未獲得改善之前，民眾去麻醉時，可以先問問這5個簡單問題，救自己一命：

從長庚子宮鏡、非主刀事件，談醫生原則>&g...

#名家觀點 #黃軒