今天捐血後，整天都想睡覺。老了！

親愛的兄弟,今天聽到了讓我震驚的消息,實在很難相信你這麼年輕竟然要面對這個關卡,也很擔心你會不會有面對的鬥志;不過跟你通完電話後,你笑笑的說著你的心情,讓我心寬但又心疼,我知道你會是一個跟命運奮戰的rocker,兄弟我也會陪你一起奮戰.加油!!

今天的拳擊有氧很像在練跆拳道，腳在空中的時間比在地上多。

看到日劇change重播最後一集木村的演講，忍不住感慨怎麼沒有這種政治人物，唉！

昨天同學會才發現,原來不少同學真的會"默默"光臨小弟的臉書觀賞,真有趣...

有玩foursquare的朋友請把我加入，還挺有趣的！

Low battery@@

今天晚上10點開始,我的iphone就響不停,原來是諸多朋友的臉書祝賀,非常謝謝大家啦!!也許我的工作生涯沒啥了不起的成就,也沒賺到多少錢,但是擁有這麼的朋友,我也算很富有了,哈哈哈!!!

在健身房中看到一位身材像北斗神拳一樣的猛男,用啞鈴輪流練手臂上每一塊肌肉的過程,真是深深覺得羅馬果然不是一天造成的...

2009年調查,男性平均壽命76歲,所以我的下半場還有32年又17天,看起來要多做一些有意義的事情...