其實富裕病毒包括 沒能力煮飯：被外食餵食習慣了˙像家中豢養的動物沒有尋找新鮮乾淨食物的能力。 沒有工作價值：太有錢沒有工作的必要˙太聰明→社會付出的功能消失。 社會需求消失：工作需求消失→飽食終日˙無所事事→這是現代社會的多數現象

冬天如能常喝涼白開可預防感冒,尤其食早晨起床喝杯涼白開水,能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強.

.將 150克 枸杞放入適量白酒中浸泡,十幾天後飲用,每日一次,長期飲用可有效治療腰痛.

生薑能提神醒腦，冬季可適當多吃姜，專家認為吃生薑可舒解類風濕性關節炎所引起的疼痛，改善關節的活動能力。

冬天因乾燥感到渾身發癢的，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼發感染，可多飲水，多吃水果防治。

冬天忌將頭蒙在被窩裏，因為二氧化碳和不潔氣體越積越多，會讓人醒後感到昏昏沉沉，疲乏無力。

永遠不要跟父母說的十句話 ~~

肥胖是一切生活型態疾病的源頭

糖促使皮膚從35歲開始老化

對抗癌症最有利的武器，就是我們每天所吃的食物