各位晚安 小叮嚀：信任是不易得卻容易失去的東西，請好好珍惜!

各位晚安 小叮嚀：好的循環由自己開始!

各位晚安 小叮嚀：人在睡眠時還是會流汗會流失一些水分，起床後喝杯水對身體很好喔!

各位晚安 小叮嚀：身邊擁有資源就要懂得善用 !

各位晚安 小叮嚀：少吃點甜食，甜食會讓記憶力衰退，糖果吃多了裡頭的人工色素會造成過動!

各位晚安 小叮嚀：門窗要關緊! 風吹雨打門窗會撞壞也不要讓家裡都是塵土雨水。

各位晚安 小叮嚀：不要隨意批評他人，保持客觀的態度。

各位晚安 小叮嚀：人類的生理時鐘調整是需要一段時間，所以晚起的人開始要調整一下作息了!

各位晚安 小叮嚀：回想起8月份的點滴，自己有認真過生活嗎? 沒有的請運用剩有的假期吧!

各位晚安 小叮嚀：現實社會的大環境裡我們要適應的是殘酷的流動率。